水道水 【教養としての水道水】これ、知ってる？3つの『大切なこと』
独学を続ける上で、定期的な「水分補給」は必須。今は様々な形で飲み水が手に入りますが、水道水をそのまま飲んでいる人もいるのでは？大人の教養として"知らないとヤバい"水道水のことをお教えします。
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独学 それ、意味ある？”本当”の『独学記憶術』で成功をあなたの手に
記憶術や勉強法に関する"神話"に騙されていませんか？記憶は目に見えず、効果がなくてもわかりにくいもの。となると、私たちは総じてラクな方に流されてしまいがちです。本当に効果のある記憶術、お教えします。
独学 【ムダ0読書】超効率重視の『選読離サイクル』独学術
独学において、読書は切っても切れないもの。ですが、読むべき本を選ぶのが大変だったり、買っても読めずに"積ん読"になったりと、うまくいかないことも。『選読離サイクル』の超効率的な読書法をお教えします。
独学 【5分で超集中】高速で『フロー状態』になれる”マル秘”独学術
独学の成果が思うように上がらないあなた。独学の効果を格段に上げる「フロー状態」＝"超集中"をご存知ですか？脳科学に基づいた、自分の意思で超集中モードに入る方法をお教えします。
独学 【寝起き3分で】やる気最高潮『超モチベーション』思考法
独学に必須の「やる気」。行動の原動力となる「モチベーション」。この2つはとても気まぐれで、ちゃんと操ってあげないと振り回されてしまいます。コントロール法を解説します。
独学 【独学活用】ChatGPT（チャットジーピーティー）使い方
大量のテキストデータで学習済みのAI「ChatGPT」。その膨大な知識量は、私たちの独学に大いに活用できます。具体的にどのようにすれば、効果的に使えるのか？解説します。
書籍レビュー・書評 『ビデオゲームの心理学』を読んだ感想＆レビューします【書評】
書籍「ビデオゲームの心理学」を読みました。感想やレビュー、何を得られるか？どんな人にオススメか？等をまとめています。要約は、著作権の関係で記載しておりませんのでご了承ください。
独学 【衝撃】実は遊び＝『学び』だった？脳科学的に正しい遊び方
遊びを避けたり、遊んだ後に"罪悪感"が残ったりしていませんか？それは「固定観念」によるもの。実は、遊びは"学び"に変えられます。その方法や、遊びのメリットについて解説します。
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